Skíðaferð til La Clusaz, Frakklandi 18 - 25 mars 2017

Skíðaferð til La Clusaz, Frakklandi 18 - 25 mars 2017

Umsagnir nokkurra gesta um ferðina:

​

Hulda Jóhannsdóttir:  "Þetta var algert æði í andlegu- sem líkamlegu fæði. Þúsund þakkir fyrir að láta þetta verða að veruleika og bæta þar með líf mitt til muna. Hlakka til næst."

 

Bjarki Jónsson: "Frábært, alveg endurfæddur. Svaka þakklátur, takk".

​

Berglind Ósk Ragnarsdóttir: "Þetta var yndisleg helgi í alla staði og ákveðið spark í rassinn á ýmsum sviðum - þetta er ein af þessum helgum sem verða ógleymanlegar". 

​

Heilsuhelgi

​

Dagskrá heilsuhelgarinnar samanstendur af eftirfarandi:

​

Jóga Nidra

Gönguferðir

Kundalini Jóga

Gong slökun

Fyrirlestrar 

Hreint mataræði

​

Hugmyndin að þessari helgi er að vinna með huga, líkama og sál.  Til þess að halda fullri heilsu er mjög mikilvægt að huga að öllum þessum þáttum.  Gönguferðir og kundalini jóga sjá okkur fyrir hreyfingu á líkama, jóga nidra ásamt kundalini jóga vinna með huga og sál, við fáum frábæra fyrirlestra sem hjálpa okkur líka að vinna með huga og sál.  Og auðvitað má ekki gleyma að huga að mataræði - en við munum borða hreint mataræði þessa helgi.  Gestir fá svo með sér heim matseðil fyrir 10 daga ef þeir vilja halda áfram með hreinsun. 

Viltu fá nánari upplýsingar um ferðina eða bóka?

Hafðu samband

Dagsetning

​

20 - 22 janúar 2017

​

Verð á mann miðað við tvo í herbergi  27.000,-

​

Innifalið:

Gisting í tveggja manna herbergi

Fullt fæði

Jóga nidra

Kundalini jóga

Gönguferðir

Ástríðuprófið

Fyrirlestrar og spjall

 

 

​

Leiðbeinendur​

​

Harpa Einarsdóttir - Heilsumarkþjálfi, jóga Nidra leiðbeinandi og leiðbeinandi í Ástríðuprófinu

Hjördís Rósa Halldórsdóttir - Kundalini jógakennari, stafgönguþjálfi og leiðbeinandi í Ástríðuprófinu

Helga Birgisdóttir - NLP markþjálfi, rithöfundur og listakona.  Hönnuður af Smiler, . og skrifaði bókina um Smiler.

​

Tengiliður:

 

Harpa Einarsdóttir

Tel: +354 534 3890